Как понять: я просто пухленькая или у меня уже ожирение?

Как понять: я просто пухленькая или у меня уже ожирение?

Настя Т.

Что очень важно: в нашей стране по разным оценкам от 30 до 55 процентов населения имеют избыточный вес.

Напомним, по рекомендации Всемирной организации здравоохранения ожирение надо определять по специальному индексу массы тела.

Он рассчитывается по особой формуле, в основе которой соотношение между весом и ростом (масса тела в кг делится на рост в метрах, возведенный во вторую степень).

Если индекс выше 30, это означает, увы, ожирение. Пора принимать меры.